Thứ Ba, 23 tháng 2, 2016

Những loại đồ uống giúp giảm trọng lượng kết quả tốt

Một số loại đồ uống từ thiên nhiên có mẹo hay giúp phái yếu đốt mỡ và giảm béo hữu hiệu.

Một số loại đồ uống có khả năng giúp chị em đốt mỡ và giảm trọng lượng hữu hiệu. Thông thường cách giảm béo có nguồn gốc từ thiên nhiên như thế này thường an toàn với sức khỏe nhưng để chắc chắn nhất, phụ nữ có cách xin ý kiến của chuyên gia y tế. Bởi một vài đồ uống giảm béo từ bưởi hay chanh sẽ không thích hợp với người bị viêm loét dạ dày hoặc mắc các chứng bệnh về tiêu hóa.

Sản phẩm hổ trợ: thuoc giam can lam tu linh chi


Trà xanh
Cách đơn giản để giảm béo đó là chị em uống ít nhất 3 cốc trà xanh mỗi ngày. Bạn có cơ hội pha thêm ít chanh tươi để tăng có kết quả tốt giảm cân của trà xanh.
Trong trà xanh có chứa catechin là chất có giải pháp cải thiện độ cholesterol có hại và giảm mỡ toàn bộ cơ thể.
Hỗn hợp bưởi, quýt, dưa chuột
Công thức nước ép giảm trọng lượng này được tạo ra bởi chyên gia Kim Lyons. Theo Kim, thứ nước này được xem là “nước tẩy chất béo”. Nó rất đặc biệt và có tác dụng tốt với nhiều người. Kim khuyên chị em sau khi trộn hỗn hợp nước ép, chúng mình để nó trong vùng bụng tiếng và khi dùng có khả năng pha với đá.
Công thức “nước tẩy chất béo”:
- 1.5 lít nước
- 6 trái quýt tách hạt
- 1 thìa nước ép việt quất (hoặc các quả họ việt quất)
- 1 quả bưởi
- 2 thìa chanh
- 1 chén nước ép dưa hấu

Hỗn hợp gừng, bạc hà, thì là (thìa là), trà xanh
Đây là cách thức giảm béo truyền thống của người Ả Rập. Công thức này có thành phần chính là trà xanh. Ngoài ra nó còn có những thành phần phụ như gừng, thì là (thìa là), bạc hà. Người ta cho hỗn hợp này vào bình cùng một cốc nước và đun trong 10 phút. Uống hỗn hợp này trước mỗi bữa ăn.
Nước dừa
Nước dừa có hàm lượng calo thấp và không tưởng chất béo. Nó có chứa một chút đường và giàu chất dinh dưỡng nên rất thật hoàn hảo để uống khi tập luyện.
Cà phê đen
Không đường và không sữa, một tách cà phê nguyên chất chính là loại đồ uống đốt chất béo hiệu quả. Uống một tách cà phê đen mỗi ngày và tránh ăn vặt nếu quý cô không muốn bị tăng cân.

Tham khảo : vien uong giam can nhanh

Công thức đồ uống của Linda Wagner
Theo chuyên gia dinh dưỡng Linda Wagner, cấu tạo gồm bưởi ép, cam và bạc hà vừa ngon miệng lại giúp đốt chất béo nhanh lẹ
Công thức gồm:
- 1 quả bưởi
- 2 quả cam
- 1 mớ rau diếp
- Một chút lá bạc hà
Nước lạnh
Uống nước lạnh là cách để đốt calo nhanh và kết quả tốt. Ngoài ra nó còn giúp bổ sung thêm chất bổ độ ẩm, khiến da bạn vẫn căng mịn ngay cả trong quá trình giảm béo.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét